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全身、細胞の隅々までしっかりプラーナを流して、リフレッシュ骨格・筋肉を意識して、育てていきましょう!
< レッスン料 >
1レッスン ¥1500
(レッスン受け放題チケットあります)
< 場 所 >
当サロン2F
< 日 程 >
・月曜日
ゆっくりヨガ (初心者向け)
am9:30〜 (75分)
・木曜日
しっかりヨガ (中級者向け)
am9:30〜 (75分)
・第2•4土曜
ルーシーダットン (タイ式ヨガ)
pm19:00〜 (60分)
・第2日曜日
朝ヨガ
am9:30〜 (75分)
・定員4名
・開始30分前入室可
・オンライン同時配信可能
<お支払い方法> ※オンライン希望の方へ
PayPay LINE Pay
指定口座(手数料ご負担下さい)
・支払い確認後、URLをお知らせします
開始5分前から入れます


感染症対策といたしまして、
使い捨てスリッパ・ガウン・パンツ・ターバンの使用・マスク着用とさせていただております。
また、お茶のサービスは中止させていただいております。
ワクチン接種前日当日・接種日より一週間はご予約はお控えください。
重ね重ねのお願いにはなりますが、施術上避けられることができないことでもありますのでご協力頂ければ幸いです。
リンパサロン ゆくる





リンパドレナージュとタイ古式トリートメント専門の当店だからできる、ふたつの技術のイイトコドリ。
タイの伝統医学では、人の体の中には72000本の生命エネルギーが流れる経路(「SEN」)があると考えられています。「目には見えないけど確実に作用する力」。不思議なエネルギーこれが「気」の流れる道。
生命エネルギーラインの役割は、「土、水、風、火」の4大元素のバランスを保つことで、自然治癒力を回復、病気を未病のうちに防ぎます。
4大元素(タート)とは...
土・・・骨や筋肉
水・・・血液やリンパ液
風・・・体の中の流れ動き、生理機能
火・・・食べ物が消化された栄養になるような作用や新陳代謝
タートの中で当店がお手伝いできるのが、「水」=Na
頭てっぺんから足先まで、滞ったリンパ液を正しい方向へと「流す」=Lin



『独特の深い呼吸に乗せて、自身の体の歪みは自身で整る。』
ルーシー…仙人・修行僧
ダッ…伸ばす・ひっぱる・正しい状態に整える
トン…自分
ルーシーダットン=自己整体。
自身で体の歪みやコリを取り、疲労を回復させるというタイに古くから伝わる健康法。
200以上もあるポーズから自分の体の不調に合わせてチョイスできる!
独特の呼吸方法で、初めての方でも血行促進の効果が実感できます。
同時に、体幹にも効果を発揮させるので便秘やポッコリお腹も解消!
ダイエットだけではなく、冷え性や肩こりなど全身の血行を促進させます。
精神的な疲労対策の一つとしても効果が期待できます!

ヨガをやりたいけど・・・体が硬いから無理かな?
と思っている方でも大丈夫!
タイ古式トリートメントのストレッチ手技だけで筋肉のコリを人にほぐしてもらうヨガです。
寝ている間にヨガをした状態に体を整えていく「二人でやるヨガ」ともいわれる究極ヨガ。リラクゼーションとボディメンテナンスの要素で体の歪み・心身の疲れを取り除いて、体のアンバランスを修正してみませんか?







タイの伝統医学の一つ。
頭の先からつま先まで、全身をほぐしていきます。手の平、肘、膝、足などを使って体の色々な部分を使い、筋肉を刺激していきます。
「SEN(セン)」と呼ばれる、体を流れる「エネルギーライン」をゆっくりとしたリズムで刺激、凝り固まった筋肉を緩めていくことで、血液が促され、本来持っている免疫力や治癒力を高める効果があるとされています。タイ古式トリートメントは「2人で行うヨガ」ともいわれ、深い呼吸でたくさんの酸素を取り込ながら、ストレッチを行うことで、体内の血液に酵素と栄養素を運びやすくして、体内の老廃物の排出をしやすくし、体調の改善を図ることができます。


A.ゆったりとした服装でおこないます。手ぶらでお越しになってもOKです。※当店で着替えをご用意しております。
Q2.痛そうなイメージですが、痛くありませんか?
A.強い痛みを感じることはありませんが、血液の巡りが悪くなっている箇所等、多少の痛みは感じると思いますが、老廃物のつまりを流すことで「むくみ」や「だるさ」は軽くなります。
Q3.食後すぐできますか?
A.食後すぐは消化のために全身の血液が消化器系に集まるので、消化吸収の妨げになりますので、マッサージ時を受けられる最低1時間前後は食事を避けていただいた方が理想です。
Q4.持病があるのですが・・・。
A.風邪・ねんざ・手術直後(一年以内)・心臓疾患・悪性腫瘍・化学療法・血圧異常・ 血液の病気・骨粗鬆症・喘息・重度の腰痛・妊娠中の方・脳系の疾患・骨折・・・ 等断りさせていただきます。もし、隠し当店の施術を受けられ持病が悪化されたり した場合、当店は一切の責任を負いかねますのでご了承願います。




